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En la terapia se utilizan recursos de diferentes orientaciones (cognitiva, humanista, analítica, sistémica,…) creando y adaptando el proceso a las necesidades de la persona.
Cada individuo es un mundo, y la forma de trabajar dependerá de los propios recursos personales y del problema a abordar.
Se trabaja en la integración de nuestros pensamientos, sentimientos y acciones; consecuentemente se consigue una mejor manera de relacionarse con uno mismo y con los demás.
El conocerse a uno mismo, aceptarse, y decidir cambiar aquello que nos está poniendo una traba en nuestra vida, es el objetivo para conseguir una mayor armonía y bienestar.
La autoestima (nuestro gran tesoro) es uno de los pilares más importantes, que hay que cuidar y alimentar para que crezca o se recupere.
Reforzando y recordando aquellas virtudes que se tienen y transformando aquello que nos perjudica se potenciará la propia personalidad.
Encontrar razones vitales que nos motiven es un tema complementario que se trabaja en la terapia.
Servicios ofrecidos en los centros de:
- Barcelona (Rambla Catalunya, 120 2º2º)
- Vilafranca del Penedès (Rambla
Sant Francesc, 11, 1º)
- Psicoterapia Teresa Florenza
- Terapia individual
- Terapia de pareja
- Terapia deportiva (lesiones)
- Tratamiento del dolor
- Quantum-bioresonancia
